Paun Pizza

Senang je nak buat Paun Pizza ni. Tak susah mana pun.
Bahan-bahan yang diperlukan :
1. Roti paun (tak kisah la brand apa pun)
2. Mozarella, cheddar, cheesedale, apa apa cheese pun bole asalkan halal.
3. Daging atau ayam kisar.
4. Preego Bolagnese atau sos tomato atau tomato puri (ikut suka)
5. Lada Benggala, cendawan butang, bawang, sebagai hiasan
6. sos cili atau tomato

Cara membuatnya:
1. Susun roti di dalam dulang oven.
2. Letakkan preego yang telah dimasak bersama daging atau ayam kisar.

3. Letakkan lada benggala sebagai hiasan.

4. letakkan Mozarella, lagi banyak lagi sooooodaaaaappppp.

5. Masukkan ke dalam oven. Bakar pada suhu 180 darjah celcius selama lebih kurang 5 minit. (asalkan mozarella tu cair)

6. Keluarkan dari oven. letak lah sos cili ke, sos tomato ke, mayonese ke, ikut anak tekak memasing kan.

Dah siap. Sesuai dimakan pada waktu pagi, tengah hari ke, petang ke, malam ke, tengah malam ke tak pun masa tengok tv. Bebudak mesti suka kan? Selamat mencuba. Nak tukarkan dengan sardin pun sodap jugak ni kan?

Masjid Jeti Lumut

Nampak tak keunikan masjid ni...saya tertarik dengan rekabentuk kubahnya...istimewa sangat...

Lemang

Bakar lemang tuk sambut Aidil Adha hari tu..Ni tuk yang kali kedua...selepas Aidil Fitri hari tu..InsyaAllah...kalo sihat tubuh badan dan dikurniakan rezki..tahun depan dan seterusnya...bakar lemang sendiri jugak....lebih puas hati dari beli tepi jalan...

Manisnya kejayaan ini....

Malam Selasa bersamaan 30 Dis 2014 telah berlangsung Majlis Makan Malam untuk meraikan pelajar yang mendapat keputusan cemerlang di dalam UPSR yang lepas. Antara pelajar yang diraikan ialah anak saya.

Pada malam itu sungguh meriah dengan persembahan nyanyian dan tarian daripada penari Homestay Kg Ulu Rawa dan penyanyi cilik Marsya, Juara Bintang Kecil RTM 2014

Tetamu kehormat yang hadir pada malam itu ialah Dato' Hj Ishak bin Ismail yang juga ADUN Kawasan Lenggeng.

Mesti nak tahu kan apa hadiah yang anak saya dapatkan.... Inilah dia...

Saya memang tak sangka... lumayan sungguh hadiahnya...terima kasih kepada pihak sekolah terutama Tuan Guru Besar....guru-guru..PIBG terutamanya YDP dan Naib YDP...dan Dato Ishak...untuk hadiah yang sangat bermakna ini. Bukanlah hadiah ini yang menjadi matlamat utama dalam kejayaan anak saya, apa yang utama ialah agar dia berjaya di dunia dan akhirat. Hadiah ini adalah satu dorongan kepada dia untuk terus berusaha dengan gigih untuk mencapai apa yang dicita-citanya. Sebagai ayah saya sentiasa mendoakan yang terbaik untuk anak saya.

Temuduga kemasukan pelajar tingkatan satu 2015 SMK Sultan Alam Shah Putrajaya

Alhamdulillah, rezki anak saya yg berjaya meraih 5A dalam UPSR 2014.

Dia ditawarkan untuk hadir ke temuduga pengambilan pelajar tingkatan 1 2015 Sekolah Sultan Alam Shah di Putrajaya.

Alam Shah bukanlah satu nama baru dalam sistem pendidikan negara kita. Saya sungguh berbangga apabila anak saya terpilih untuk menghadiri temuduga di sekolah antara yang berprestij di Malaysia.

Antara ujian yg dijalankan ialah ujian bertulis, ujian temuduga dan ujian kecergasan.

Alhamdulillah along berjaya mengharungi setiap ujian dengan baik. Sejujurnya saya tidaklah mengharapkan dia berjaya memasuki Sekolah Sultan Alam Shah ini. Persaingan begitu sengit dengan calon-calon yang hebat dari seluruh negara. Seramai 120 orang calon yang hadir untuk memenuhi kouta sekolah seramai 36 orang. Sudah tentu hanya yang terbaik dari kalangan yang terbaik sahaja yang akan berjaya.

Bagi saya, dipilih menghadiri temuduga sudah merupakan kejayaan yang hebat.

REFLEKSI

            Mengajar mata pelajaran Pendidikan Jasmani adalah satu cabaran yang hebat kepada seorang guru. Ini kerana seorang guru Pendidikan Jasmani perlulah memastikan pergerakan yang diajar adalah betul supaya apa yang dilakukan oleh murid tidak mendatangkan mudarat kepada mereka. Apa yang lebih musatahak lagi teknik-teknik  pergerakan itu adalah betul supaya mereka tidak melakukan teknik-teknik yang salah sehingga berlarutan menjadi tabiat yang kekal sedangkan teknik-teknik itu adalah salah.

            Memandangkan betapa beratnya beban seorang guru Pendidikan Jasmani, oleh itu saya sentiasa berhati-hati supaya apa yang saya ajar tidak dikategorikan sebagai salah atau songsang. Kemahiran melakukan servis bola tampar adalah satu aktiviti yang sukar kepada mereka yang tidak pernah bermain bola tampar. Sebagai persiapan saya mencari klip-klip video di You Tube tentang latihan asas kepada mereka yang baru hendak bermain bola tampar. Walaupun saya pernah biasa bola tampar, saya tetap mahu menambah ilmu supaya saya tidak tersalah mengajar kepada anak murid saya.

            Pada langkah permulaan saya cuba membawa aktiviti melakukan servis itu sendiri sebagai cara saya meningkatkan kadar nadi murid saya. Saya meminta mereka memukul bola kecil dengan menggunakan tapak tangan di bahagian bawah bola ke arah rakan di hadapan mereka dan dilakukan secara bergilir-gilir. Saya melihat aktiviti ini sangat bersesuaian dengan pengajaran dan pembelajaran pada hari itu.

            Respon daripada anak murid saya sangat baik dan mereka gembira melakukan aktiviti ini. Cuma saya rasa sepatutnya saya menambahkan lagi tempo kerancakan mereka bergerak. Ini akan menaikkan lagi kadar nadi mereka dan tahap keseronokan mereka. Aktiviti regangan juga berjalan dengan baik.

            Langkah permulaan saya menunjukkan terlebih dahulu cara melakukan servis yang betul kepada murid-murid saya. Oleh kerana semua murid saya ini adalah kali pertama mereka melakukan servis, maka saya sedaya upaya menunjukkan cara melakukan servis yang betul supaya mereka mendapat teknik melakukan servis yang betul. Saya menerangkan titik kontak bahagian bawah bola yang perlu dipukul untuk mendapatkan servis yang baik. Penerangan saya mudah difahami oleh murid saya kerana mereka berjaya melakukan servis dengan cara yang betul. Saya sentiasa memantau pergerakan mereka dan menegur jika ada yang melakukan teknik yang salah. Mungkin kerana masa yang terhad saya mengharapkan mereka dapat memahami apa yang saya cuba sampaikan. Ini mungkin kelemahan saya kerana agak terburu-buru mengejar masa sedangkan pemahaman murid itu yang lebih utama. Aktiviti berjalan dengan baik.Mengajar murid tahun 3 melakukan servis dengan bola tampar yang sebenar boleh mengundang bahaya jika bola terkena bahagian muka mereka. Mujurlah pada hari itu tiada sebarang insiden yang berlaku akibat murid bergurau dengan rakan.

            Pada gerakerja kumpulan saya menaikkan sedikit aras kesukaran aktiviti melakukan servis itu dengan menyuruh mereka melakukan servis melalui gelung rotan.  Saya membahagikan murid-murid saya kepada 3 kumpulan. Mereka perlu melakukan servis secara individu. Ada murid yang mampu membuat aktiviti ini dengan baik. Ada yang lemah. Oleh itu saya memberikan sedikit masa kepada murid yang lemah supaya mereka dapat meningkatkan kemahiran mereka. Permainan bola tampar adalah satu permainan yang agak sukar. Oleh itu saya memahami kesukaran mereka menguasai kemahiran melakukan servis ini dengan baik. Apa yang penting ialah saya perlu memastikan mereka mampu melakukan servis bola tampar  walaupun mengambil masa yang lebih berbanding rakan-rakan yang lain. Saya mengambil pendekatan untuk sentiasa mendorong mereka agar terus melakukan aktiviti ini tanpa sedikitpun menyinggung perasaan mereka. Saya ingin mereka sentiasa seronok dengan mata pelajaran Pendidikan Jasmani. Mujurlah masa yang saya peruntukan itu cukup untuk langkah ini.

            Pada masa kemuncak saya mengaturkan satu pertandingan antara dua kumpulan. Oleh kerana saya memikirkan permainan bola tampar adalah satu perkara yang baru kepada murid-murid saya, maka aktiviti pertandingan ini saya rancang dengan teliti agar dapat menarik minat anak murid saya gemar bermain bola tampar. Saya menambah sedikit peraturan agar suasana pertandingan itu akan menonjol di kalangan murid saya. Saya meletakkan tiga sasaran yang boleh dicapai oleh murid ketika melakukan servis. Setiap sasaran akan membawa markah kepada kumpulan.Setiap murid menunjukkan keseronokan dan ingin menghantar bola ke arah sasaran yang mempunyai markah yang tertinggi tetapi saya sepatutnya menyediakan hadiah untuk menambahkan lagi keseronokan mereka.

            Aktiviti penutup saya bertanya kepada murid tentang kefahaman tentang aktiviti pembelajaran pada hari itu. 22 orang murid daripada 22 orang murid menjawab dengan betul. Saya bersyukur kerana pengajaran saya mencapai objektif pada hari itu. Cuma saya sepatutnya memberikan lembaran kerja agar kemampuan kefahaman individu dapat saya kesan. Aktiviti menyejukkan badan juga menarik perhatian murid-murid saya. Mereka melakukannya dengan riang.saya menerangkan kenapa mereka perlu melakukan aktivit menyejukkan badan. Ini satu kepuasan kepada saya apabila murid-murid saya mendengar arahan dan seronok dengan pengajaran dan pembelajaran mereka.

            Semoga apa yang telah saya lakukan dalam pengajaran dan pembelajaran pada hari itu dapat meningkatkan lagi kemahiran saya mengajar.

           

Papan Cerita / story board utk EDU

Kalau ada sesapa yang pening kepala nak buat story board untuk pembikinan klip video. Ini ada satu contoh story board. boleh lah guna untuk rujukan. 

PAPAN CERITA / STORY BOARD

TAJUK                        :           AMALKAN PIRAMID MAKANAN DALAM HIDANGAN                                                 ANDA

MASA                         :           5.13 MINIT.

MATAPELAJARAN    :           PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 2

BIL/MASA	VIDEO/GAMBAR	AUDIO	CATATAN
Slaid 1 Masa 00.00.14.0	Video bendera Jalur Gemilang berkibar. Slaid ucapan.	Bunyi lori bergerak dan lagu.	Lagu :“Makan” nyanyian Jalil Hamid
Slaid 2 Masa 00.00.07.0	Gambar : Piramid makanan	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan:  “Ingat ya”
Slaid 3 Masa 00.00.05.0	Gambar : Doa sebelum makan	Lagu	Lagu  : “Makan” Tulisan : “Jangan lupa baca doa”
Slaid 4 Masa 00.00.07.0	Gambar : Membasuh tangan di sinki sebelum makan	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : “Basuh tangan sebelum makan”
Slaid 5 Masa 00.01.18.0	Video : Murid-murid sedang makan di kantin	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan: “Barulah boleh makan” dan “Ermm sedapnya”
Slaid 6 Masa 00.00.03.0	Gambar: Set hidangan makan tengah hari	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : “Apa menu kita hari ini?”
Slaid 7 Masa 00.00.05.0	Gambar: Set hidangan makan tengah hari	Lagu	Lagu : “Makan “ Tulisan “Apakah mengikut piramid makanan?”
Slaid 8 Masa 00.00.05.0	Gambar : Set hidangan makan tengah hari	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : “Jangan makan mengikut nafsu”
Slaid 9 Masa 00.00.07.0	Gambar : Set hidangan makan tengah hari	Lagu	Lagu : “ Makan” Tulisan :“Kurangkan pengambilan makanan yang berlemak”
Slaid 10 Masa : 00.00.06	Video : Sekumpulan guru sedang menjamu selera sambil berbual-bual kosong	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : “Seronoknya makan sambil berbual”
Slaid 11 Masa : 00.02.29.00	Video : Murid-murid sedang menjamu selera di kantin	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : “Ataupun makan sambil mendengar cerita atuk” “Makan bersama rakan-rakan lagi seronok”
Slaid 12 Masa : 00.00.06.0	Gambar : Seorang murid lelaki yang menunjukkan memek muka yang mencebik.	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : “Eh, kenapa ni? Makanan tak sedap ke?”
Slaid 13 Masa : 00.00.04.0	Gambar : Dua orang murid perempuan sedang makan	Lagu	Lagu : ”Makan” Tulisan : “Jagalah adab ketika makan seperti kawan kita ni”
Slaid 14 Masa : 00.00.06.0	Gambar : Susu sekolah	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : “Minumlah susu selalu. Piramid makanan pun menggalakkan kita minum susu. Susu penting untuk tulang kita.”
Slaid 15 Masa : 00.00.07.0	Gambar : Seorang budak lelaki sedang membasuh tangan	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : Lepas makan jangan lupa cuci tangan.
Slaid 16 Masa : 00.00.03.0	Video : Upin Ipin	Suara Ipin : Betul! Betul! Betul!
Slaid 17 Masa 00.00.08.0	Gambar : Seorang budak lelaki	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : “Apa kau cakap Ipin?”

Slaid 18 Masa : 00.00.03.0	Video : Upin Ipin	Suara Ipin : Betul! Betul! Betul!
Slaid 19 Masa : 00.00.08.0	Gambar : Doa selepas makan	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : “Iyelah tu...lepas makan jangan lupa baca doa.”
Slaid 20 00.00.07.0	Gambar : Piramid makanan	Lagu	Lagu : “Makan” Tulisan : “Amalkanlah piramid makanan.” “Sekian Terima Kasih.”